Et forløb hos kompetencehuset kan indeholde:
- Transition coaching, Senior Practitioner – Kognitiv og dialogisk metode.
- Afklaring – 360 grader.
- Strategier.
- Mindfulness – indsigt og øvelser.
- Undervisning i stress, læring af konkrete værktøjer til håndtering og forebyggelse af stress.
- Test- og profilværktøjer og herigennem opmærksomhed på adfærd.
- Støtte og vejledning imellem samtalerne og støtte i når medarbejderen vender tilbage i job.
- Hjælp til møder på virksomheden eller jobcenteret.
Alle forløb er forskellige og bliver tilpasset hver enkelt virksomhed og medarbejder.
Et forløb aftales individuelt eller i grupper. Hver coachingsession er på 1-1,5 time. Varigheden af det samlede forløb vil typisk strække sig over en længere periode fra 3 måneder og helt op til 1 år. I starten med tæt mødeaktivitet og derefter med længere tid mellem.